【都城市】祝吉町に個別指導ジム「K2パーソナルジム」がOPEN!無料体験＆カウンセリング実施中！

都城市祝吉町の農業高校前に４月２０日にオープンしたばかりの「K2personal gym」さんに見学に行ってきました!　 k2パーソナルジム

完全プライベートレッスンで誰にも見られない、邪魔されない、落ち着いた雰囲気の空間でトレーニング指導を受けられます。ボディコンテストの優勝経験があるトレーナーが、一人一人の目的に合った、完全オーダーメイドのトレーニングメニューを作成し、目標へ達成まで最短距離で指導してくれるそうです。
代表トレーナーの﨑田さんにお話を伺いました。

K2パーソナルジム「学生時代は、野球、レスリングを行いスポーツや格闘技が好きで、スポーツ選手や格闘家の筋骨隆々の体へのあこがれが強く、「自分もああなりたい」とトレーニングを行っていました。勿論、トレーニングや食事についての知識がなかったため、多少筋肉がついたものの、自分の理想とは程遠いものでした。
　ボディメイクを行うきっかけは、30歳を過ぎたあたりから運動不足や不摂生の影響で、急に太り始め、お腹が気になり近くにあったジムに通い始めたことでした。たまたま通っていたジムの会長さんが、ボディビルの日本大会で3度優勝をされた経歴の持ち主で、その方からトレーニング、ボディメイクのイロハを学んできました。
　ボディビルのトロフィたくさんのトロフィーが飾られていますが？・・・
「ボディメイクは楽ではありません。モチベーションを保つためには何か目標があった方が良いと思った、私は、日南ビーチボディーコンテストのポスターを目にし出場を決めたのです。そこからやった分だけ自分の体に跳ね返ってくる、進化した姿を見てボディメイクの世界にドップリとつかることになり、数々のコンテストで優勝、入賞できるようになりました。」この進化した体づくりの経験を活かすために、お客様の健康なボデイケアをサポートする、パーソナルジムを開設されたそうです。

スポーツジムに通っていても効果的なトレーニングができていないと感じる方は多いのでは？「トレーニングの仕方を短期間で集中して学び、後はご自身でトレーニングを続けていただきたい。人生１００年時代です。いつまでも健康でいられるように、トレーニングの学校だと思っていただきたい」そうです。
ジムの中にはいくつものトレーニングマシーンが設置されています。